【美容鍼】夏の肌荒れ・ニキビは「夏バテ」が原因かも？美容鍼で整える内側からの肌ケア

東洋医学では、季節ごとに体に影響する「邪（じゃ）」があるとされ、夏は暑邪（しょじゃ）と湿邪（しつじゃ）が大きく関わります。
 

🔹夏は「心」と「脾」に負担がかかる

• **心（しん）**は血流や精神状態、顔色に関係

• 脾（ひ）は消化吸収や肌の栄養に関係
   

この2つが弱ると…

• 心火が旺盛になる → 顔が赤くなり、ニキビが出る

• 脾虚になる → 栄養が肌に届かず、荒れ・乾燥・むくみが出る
   

つまり、夏バテは単なる疲労ではなく、肌状態にも大きく影響する体の内側のバランスの乱れなのです。

✅ 1. 体の熱を冷まし、心火を抑える

火照り・赤み・ニキビが気になる方に。
 

✅ 2. 脾胃を整えて肌の栄養を巡らせる

吹き出物・口のまわりのニキビ・お疲れ肌の方に。
 

✅ 3. 自律神経を整えて内臓機能を回復

だるさ・寝不足・ストレス肌の方に。

以下のツボは、鍼灸施術だけでなくご自宅でのお灸や指圧でもOKです。

🌿 曲池（きょくち）

場所： 肘を曲げたときにできるシワの外端
効能： 体の熱を冷まし、皮膚の炎症を鎮める
こんな時に： 赤み・ニキビ・皮膚のほてりが気になるとき

🌿 中脘（ちゅうかん）

場所： みぞおちとおへその間の真ん中
効能： 胃腸を整えて、肌の栄養を補う
こんな時に： 夏バテで食欲がない／肌がごわつくとき

🌿 足三里（あしさんり）

場所： 膝のお皿の下、外側のくぼみから指4本分下
効能： 消化吸収を助け、気を補う
こんな時に： 疲れやすい／肌に元気がないとき

肌の不調は、単に表面だけの問題ではありません。
**肌は「内臓の鏡」**とも言われ、体のバランスが崩れると、肌にもそのサインが現れます。

鍼灸では、その内側のバランスを整えることで肌本来の働きを引き出し、
トラブルの起きにくい状態を目指します。

• 皮膚科に行っても改善がいまいち

• 夏は毎年ニキビが増える

• 内側からケアしたい

• 自然な方法で整えたい

当院では、東洋医学の視点からお一人おひとりの体質・肌状態に合わせた美容鍼を行っています。

施術だけでなく、生活や食事、セルフケアのアドバイスも行っております。

「なんとなく不調…」「夏になると肌が荒れる」
そんなお悩み、美容鍼で内側から整えてみませんか？

気になる方はお気軽にお電話ください