【美容鍼】顔のむくみ・たるみの原因は“冷え”かも？冷房と血行不良に負けない美容鍼ケア

想い鍼灸整骨院です！

外は暑いのに、室内に入ると冷房が効きすぎて寒い。
そんな環境で体が冷えてしまうと、血液やリンパの流れが悪くなり、むくみやたるみ、くすみの原因になります。
 

❄️ 冷房によるお悩みの例

• 顔がむくんで腫れぼったい

• 目元が重く、クマが目立つ

• 夕方になるとフェイスラインがぼやける

• 肌がくすんで元気がない
   

これらの症状、東洋医学では「寒邪（かんじゃ）」や「気血の滞り」が関係していると考えられています。

東洋医学では、「気（き）・血（けつ）・水（すい）」の巡りがスムーズであれば、健康で美しい状態が保たれると考えます。

しかし冷えにより…

• 気の巡りが滞る → 筋肉がゆるんでたるみやすくなる

• 血の巡りが悪くなる → くすみ・クマ・目の下のたるみが出る

• 水の巡りが滞る → 顔や体のむくみが出る
   

冷えは、表面的な温度だけでなく「内臓の冷え」や「巡りの停滞」にもつながり、顔の印象まで変えてしまうのです。

鍼灸では、ツボを使って体の内側から巡りを良くし、自然な引き締め・血色改善を促すことができます。
 

以下の3つがポイントです。

✅ 1. 気血の巡りを良くして、血色を改善

→ 顔色のくすみ、目の下のクマに

✅ 2. 水分代謝を整えて、むくみを軽減

→ 顔の腫れぼったさ、フェイスラインのぼやけに

✅ 3. 自律神経を整え、冷えにくい体づくり

→ 冷房による疲れやだるさに

セルフケアにぴったりなツボの紹介です。

ぜひご自宅でお灸や軽い指圧をしてみてくださいね。

🌿 合谷（ごうこく）

場所： 親指と人差し指の骨が交わるくぼみ
効能： 全身の気の巡りを促す万能のツボ
こんな時に： 顔のむくみ・血行不良・冷えの解消に

🌿 陰陵泉（いんりょうせん）

場所： 膝の内側、脛骨の内側を指でなぞって止まるところ
効能： 水分代謝を助け、むくみを改善
こんな時に： 足のむくみ・顔の腫れぼったさ・冷えやすい方に

🌿 風池（ふうち）

場所： 首の後ろ、うなじのくぼみ
効能： 頭部の血流促進、自律神経の調整
こんな時に： クマ・くすみ・首肩のこりがあるとき

表面だけのアプローチでは、一時的にむくみが引いても根本的な改善にはつながりません。
 

鍼灸では、以下のように内側から整えていきます。

• 顔だけでなく、体の冷えや巡りも同時にケア

• 自律神経を整え、むくみにくい体質に

• 内臓の働きも整え、肌の代謝アップに貢献

• 朝のむくみが気になる

• クマやたるみで老けて見える

• 冷房の中に長時間いる

• スキンケアだけでは物足りない

• 自然な方法で内側からきれいになりたい

当院では、冷え・むくみ・血行不良といった夏特有のお悩みに合わせたオーダーメイドの美容鍼施術を行っています。

「なんだか顔がすっきりしない…」

「冷房の中にいるだけでだるい…」
 

そんなお悩み、ぜひ一度ご相談ください。

美容鍼のチカラで、夏でもめぐる、明るいお顔へ導きます！

想い鍼灸整骨院では、痛みに対しての早期回復、美容・筋力トレーニングなどの再発のない施術に力をいれております。

城陽　　久津川　　想い鍼灸整骨院

院長　　田中　　哲也

鍼灸師　阪倉　　葵

○アクセス

城陽市平川大将軍76-18

駐車場2台完備（若竹ガレージ）