【鍼灸治療】お腹が張る…胃がムカムカ…胃腸が疲れているサインです！

全身に存在するツボ（経穴）

肩こりや腰痛は痛みの出ているポイントに直接アプローチすることで痛みの軽減になりますが、胃腸などの内臓は、全身にあるツボの中で胃腸に効果的なツボを使い鍼灸でのアプローチを行ないます。

お腹周囲はもちろん、手足にも多く存在しているので、お悩みにあったツボを選択し鍼灸による施術を行なっていきます。

また、胃腸の疲れは背中にも出やすく、胃の裏側（肩甲骨に下あたりから腰ぐらいまで）が痛むことが少なくありません。

このような場合、腰痛や肩こりにも影響してきますので、まず原因である胃腸の鍼灸施術を行ない、随伴する腰痛や肩こりなどの鍼灸施術も行ないます。

鍼灸を行なうことにより、全身のバランスを整えることが可能になりますので、お腹に出ている症状の改善だけではなく、随伴して出てきている症状にも鍼灸は効果的です！

①ストレス

ストレスなどが原因で、自律神経が乱れ胃腸に変化がおこってしまいます。

自律神経は胃の食べ物を消化する力（ぜん動運動）や胃液や粘液の分泌といった機能に関係していて、バランスが乱れることで、胃腸の機能低下につながってしまいます。

こうしてストレスから消化吸収や排泄の機能が悪くなれば、老廃物もたまりやすく、全身の不調につながります。

②暴飲暴食

食べ過ぎたりお酒の飲み過ぎによって、胃腸が働いたままの状態が続くと必然的に胃腸は疲れてしまいます。

消化するには時間がかかるため、食べたり飲んだりを短時間で繰り返してしまうと胃腸が休まりません。

③生活習慣

普段から早食いであったり、忙しくて空腹時間がながくなったりが原因で、胃酸の分泌が過剰になってしまいます。

また、これから暑くなってくる時期、冷たいものをよく飲むようになりますが、こちらも胃腸の機能が落ちてしまう原因になり、夏バテにもつながってしまいます。